Recette de wrap - page 4

137 recettes

Wraps version indienne

(11 votes), (2) , (211)

Plat facile 25 min 307 kcal

Ingrédients: 3 galettes spéciales wrapps 250g de viande de boeuf hachée 4 cs de sauce tandoori Patak 1/2 boîte de maïs 1 tomate coupée en dés 1 poivron rouge Du...

Wraps de saumon fumé

(8 votes), (57)

Apéritif facile 15 min

Ingrédients: 8 Tortillas de Maïs 1 pot de Rondelé frais aux fines herbes Un peu de salade verte 8 grandes tranches de saumon pics en bois mini tomate cerise

Wraps aux nuggets façon fast food!!!

(8 votes), (2) , (84)

Entrée facile 6 min 5 min

Ingrédients: 2 grandes tortilla 2 tomates salade 10 nuggets 3 tranches de bacon sauce burger 1/2 oignon 6 tranches de fromage à burger

Wraps fraîcheur : thon, kiri, carottes, tomates, salade

(7 votes), (560)

Entrée facile 45 min 15 min

Ingrédients: Les tortillas : 200 g de farine Une bonne pincée de sel Une bonne pincée de sucre en poudre 50 g de beurre De l’eau La garniture : 1 grosse tomate...

Wraps jambon- saint môret et dès de tomates

(6 votes), (47)

Entrée facile 15 min 407 kcal

Ingrédients: 10 tortillas 10 tranches de jambon 4 tomates 1 boite de saint môret 1 cuillère à soupe de fromage blanc 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée

Wraps saumon-tzatziki

(6 votes), (67)

Plat facile 20 min

Ingrédients: 2 tortillas 4 petites tranches de saumon fumé Pour le tzatziki : - 100 g de fromage blanc - 1/2 concombre - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à soupe...

Wraps poulet crudite

(5 votes), (2) , (68)

Apéritif facile 15 min 10 min

Ingrédients: des galettes pour Wraps du jambon de poulet de la salade verte du concombre des carottes rappées du fromage type vache qui rit ou kiri un peu de...

Wraps!! jambon et fromage!

(5 votes), (31)

Apéritif facile 5 min

Ingrédients: 1 paquet de tortillas mexicain du jambon de la salade du boursin ail et fine herbe (ou autre)

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Wraps asiatiques

(4 votes), (3) , (91)

Entrée facile 20 min 237 kcal

Ingrédients: 2 blancs de poulet 2 échalotes 1 gousses d'ail 3 cuillères à soupe de maïs 1 poignée de haricots verts bouillis 1 cuillère à soupe de sauce soja...

Wraps à la mexicaine!!!!

(3 votes), (15)

Autre facile 20 min 34 min

Ingrédients: 1 paquet de Wraps Tortilla Santa Maria Tex Mex 2 blancs de poulet ou filets 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 sachet de Taco seasoningmix Santa...

Wraps au poulet

(3 votes), (1) , (50)

Entrée facile 20 min 586 kcal

Ingrédients: 6 tortillas 6 tranches de fromage pour hamburger 6 tomates cerise 1 salade sucrine 2 oeufs durs 2 escalopes de poulet sauces 100 g de mimolette...

Wraps à la dinde !

(3 votes), (33)

Apéritif facile 15 min 445 kcal

Ingrédients: 8 tortillas 4 tranches de dinde salade 1 tomate carottes rappées fromage aux fines herbes

Wraps au chèvre, saumon fumé et cacahuètes wasabi

(2 votes), (26)

Apéritif facile 5 min

Ingrédients: 1 grande tortilla 1 échalote 1 gousse d'ail 1 filet de jus de citron basilic ciboulette huile d'olive 1 chèvre frais 1 petit paquet de saumon fumé...

Wraps au thon et piquillos

(2 votes), (24)

Plat facile 10 min 1 min

Ingrédients: Pour 2 personnes : 4 tortillas de blé 60g de fromage frais type St Môret 1 boîte de thon au naturel 4 piquillos 100g de féta ciboulette ciselée...

Wraps poulet parmesan

(2 votes), (53)

Entrée facile 15 min 199 kcal

Ingrédients: 1 tortilla wraps blanc de poulet fumé carotte râpée un peu de parmesan salade verte sel et poivre

Mes premiers wraps et une recette de poulet mariné pour ma petite soeur!!!!

(1 vote), (16)

Autre facile 1 heure 22 min

Ingrédients: Pour 4 tortillas de mais : 100 g de farine de mais 50 g de farine de blé 1 pincée de sel Environ 125 g d'eau Garnitures pour les wraps : 1)- 2...

Wraps au couscous, avocat et poulet de grain

(1 vote), (14)

Plat facile 20 min

Ingrédients: 1 sac de tortillas 1 1/4 de tasse chacun de couscous et d'eau bouillante 1/4 de cuillère à thé de sel 2 cuillères à table d'huile d'olive 2...

Wraps à l'italienne

(3 votes), (12)

Apéritif facile 10 min

Ingrédients: wraps jambon de Parme ou tout autre jambon fumé roquette mayonnaise à la truffe quelques pelures de truffes

Wraps au saumon fume

(2 votes), (365)

Apéritif facile 15 min 116 kcal

Ingrédients: Galettes de mais pour wraps 200 g de saumon fumé Un fromage frais type Saint Moret de la salade verte un concombre de l’échalote et de la ciboulette

Wraps aux nuggets de poisson

(2 votes), (2) , (18)

Entrée facile 20 min 1230 kcal

Ingrédients: 4 tortillas de blé sauce béarnaise 1 tomate émincée salade croquante vinaigrette 2 filets de cabillaud 1 oeuf battu chapelure farine

Wraps saumon fumé et concombre

(2 votes), (38)

Apéritif facile 6 min

Ingrédients: Pour 10 wraps : 5 tacos ( galette de blé ou de maïs mexicaine ) Du fromage frais type st Môret Concombre en bâtonnets 100 g de saumon fumé