Recette de wrap - page 5

137 recettes

Wraps au poulet saveur kefta

Autre facile 8 min 6 min

Ingrédients: 1 tortilla de 30 cm 2 blancs de poulet épices à kefats (ducros) 1 poivron 2 échalotes émincées salade tomate mayonnaise cancoillote

Wraps à l'omelette et au chorizo

Autre facile 10 min 2 min

Ingrédients: 1 tortilla de 30 cm 3 oeufs 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe d'origan mimolette tranches de chorizo sauce gaucha

Pizza wraps au boeuf et au chorizo

Autre facile 20 min 35 min

Ingrédients: 4 tortillas de blé 250 g de boeuf haché 1 oignon 1 poivron rouge 1 petite boîte de tomates pelées une cuillère à soupe de ketchup 1/2 cuillère à...

Wraps à la mexicaine ma participation à l' exercice culinaire

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1 paquet de Wraps Tortilla Santa Maria Tex Mex 2 blancs de poulet ou filets 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 sachet de Taco seasoningmix Santa...

Wraps au saumon fumé, chévre frais & betterave

Apéritif facile 15 min 278 kcal

Ingrédients: Tortillas 2 betteraves cuites un fromage de chèvre frais, type Petit Billy des herbes fraîches quelques tranches de saumon fumé un filet d'huile...

Wraps jambon-pickles

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 2 grandes tortillas pickles salade 4 tranches de jambon d'york 2 oeufs durs 1 tomate en tranche 1 petit oignon en tranches mayonnaise 4 tranches...

Pique-nique : les wraps ricotta-saumon

Apéritif facile 20 min 387 kcal

Ingrédients: 8 tortillas de blé 1 pot de ricotta jus d'un demi citron 2 cuillères à soupe de basilic haché 8 émincés de saumon fumé aux cinq baies graines germées

La raclette dans un wraps ...

Plat facile 20 min 311 kcal

Ingrédients: 5 tortilla de blé 260 g de raclette en tranches 5 tranches de jambon sec (Savoie)

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Wraps au jambon et mayonnaise au curry

Entrée facile 15 min 5 min

Ingrédients: 4 tortillas de blé souples (old el paso) 1 grosse tomate 3 oeufs durs 4 tranches de jambon blanc 4 cuillères à soupe de mayonnaise 1 cuillère à...

Wraps à l'italienne

Entrée facile 20 min 247 kcal

Ingrédients: 4 tortillas de blé 4 tranches de prosciutto 4 figues sèches moelleuses 4 poignées de roquette 4 petites tomates 1 oignon rouge 4 à 5 cuillères à...

Des wraps, parce que c'est quand même tellement bien.

Entrée facile 15 min 199 kcal

Ingrédients: Wrap carottes et chèvre : deux tortillas de blé du chèvre frais (à tartiner) environ 1/2 bûche de chèvre une carotte du gomasio quelques feuilles...

+ wraps de canard +

Plat facile 25 min 420 kcal

Ingrédients: 1 bon magret de canard Quelques pousses d' épinard 1 demi-oignon 1 échalotte 3 oignons nouveaux 1 bonne courgette 1 carotte 1 dizaine de tomates...

Les wraps au poulet

Entrée facile 25 min 120 kcal

Ingrédients: escalopes de dinde fromage frais au poivre salade tomate échalote

Wraps chaudes au saumon fumé

Autre facile 10 min 4 min

Ingrédients: 4 tortillas de mais 4 tranches de saumon fumé 1 boule de mozzarella 1 tomate coupée en rondelles 1 yaourt 0% 2 cs de jus de citron 1 bouquet...

Wraps kiri-pancetta

Entrée moyen 20 min 224 kcal

Ingrédients: 1 tortilla Wraps 2 portion(s) de Kiri nature 4 tranches fines de pancetta 3 tomates séchées à l'huile d'olive 1 dizaine de feuilles de basilic...

Wraps

Entrée facile 20 min

Ingrédients: Pour 2 wraps : 2 tortillas de maïs souples 2 cuillères à soupe de Tarama au saumon fumé Salade verte 1 boîte de saumon au naturel jus de citron...

Wraps à la purée d'avocat

Entrée facile 1 h 10 m 481 kcal

Ingrédients: 2 avocats une échalote le jus d'un citron vert 1 tomate des tortillas

Clafoutis tomates pancetta mozarella

(2 votes), (11)

Plat moyen 35 min 443 kcal

Ingrédients: 3 oeufs ; 70 gr de farine ; 1/4 de litre de lait ; 15 petites tomates cerise ; 1 mozzarella ; 10 tranches de pancetta ; 5 cl d'huile d'olive ;...

Tarte au saumon fumé et aux échalotes

(1 vote), (17)

Plat facile 42 min 700 kcal

Ingrédients: Pâte : 200 g de farine 100 g de beurre salé froid 60 g de lait Garniture : 150 g de saumon fumé 120 g d'échalotes 1 cuillère à soupe d'huile...

Tarte au jambon et aux épinards

(1 vote), (16)

Plat facile 35 min 515 kcal

Ingrédients: 1 pâte brisée 1 oignon 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail 200g d'épinards 10 feuilles de romarin 10cl de lait 10cl de crème 50g de...

Croque-baguette salami, mozzarella & tomates cerise

(4 votes), (24)

Autre facile 10 min 10 min

Ingrédients: un morceau de baguette de 25 cm coupé en 2 5 tranches de salami coupées en 2 2 poignées de mozzarella sèche râpée 4 tomates cerise coupées en 2

Sandwich d'omelette garni au jambon...

(2 votes), (1) , (45)

Plat facile 15 min 5 min

Ingrédients: -Pour l'omelette: 5 ou 6 pommes de terre 2 oignons 3 gousses d'ail 7 oeufs sel, poivre -Garniture: 4 tranches de jambon d'york sauce gaucha feta...

Croque-monsieur chèvre & thon à la tapenade

(2 votes), (1) , (28)

Autre facile 25 min 528 kcal

Ingrédients: 8 tranches de pain de mie 140 g de thon en boîte ( poids net égoutté) 1 cuillère à soupe de tapenade 1 tomate coupée en fines tranches 100 g de...

Samoussas chèvre & petits légumes - brick de poisson aux légumes

(1 vote), (36)

Apéritif facile 30 min 64 kcal

Ingrédients: 8 feuilles de brick 2 oignons 1 poivron 2 petites tomates 1 dizaine de tomates séchées 1/2 rondin de chèvre sel poivre herbes aromatiques un peu...

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