Question: Avez vous des recettes pour regime sans sel
Par charlot63, Ajouté le 21/05/2009, 14:30
4 réponse(s)
G
D'accord avec les autres avis. Faire attention le sel est caché partout, surtout dans les produits industriels. Normal, ça pèse dans la balance et ça leur revient moins cher. Selon votre régime, sachez qu'une baguette contient la dose journalière de sel "conseillée" soit 6 Grammes. Au début "sans sel" peut paraître fade mais jouez sur les saveurs. Attention certaines épices ont du sel ajouté. Vérifier avant d'utiliser.
je voudrais preciser que pour ceux qui sont au régime sans sel oui nous pouvons faire toute les recettes sans mettre de sel mais il y a des aliment déjà salé comme la charcuterie, le surimi, les pates a tartes toute pretes etc.... il faut faire attention selon son regime si on a le droit de faire un ecart ou pas de temps en temps
voila
Vous pouvez faire toutes les recettes de votre choix sans ajouter de sel, pour donner du gout vous utiliserez plus largement des herbes aromatiques fraiches, persil, thym, origan....