JE VEUX DES RECETTES POUR MEGRIRE SVP

D'accord avec Lalla. Je ne critique pas quelqu'un dont ce n'est pas la langue maternelle et serais heureuse d'apprendre des langues difficiles genre Arabe, Chinois etc. Ne pas faire attention. Si quelqu'un veut des recettes j'essaierai de le ou la renseigner.
Je ne sais où vous habitez mais si vous pouvez aller aux réunions de Weight Watchers vous maigrirez bien et sans difficulté particulières. Les recettes sont adaptables à toutes les cultures, il suffit de remplacer les viandes non autorisées par de poulet, de la dinde et ça n'embêtera personne. Il faut assister aux réunions, au début, pour connaître les quantités en fonction de l'âge, du poids de départ, de la taille et des activités physiques. Salutations les meilleures.

A AMFACON Je voudrais bien connaitre vos capacités dans d'autres langues que le français ! vs êtes impitoyable ! contentez-vous de répondre si vs avez compris la question mais vos leçons d'orthographe on s'en passe ! A L'ère des texto !! déjà commencez par bien écrire votre pseudo parcequ'il il comporte une grosse bétise et surtout ne me dites pas le contraire !!!

Assalam alaycoume amafacon.
merci vous etes gentil.
" naouel l'arabe"

D'abord on demande gentiment ensuite on dit je voudrais et merci c'est pas plus cher !
Pour finir : "maigrir" et pas megrire