Ptitchef

Chutney aux mûres et à l'Alma Mater

Pour un chutney aux mûres en voici la recette, régalez vous!

Apéritif
6 parts
15 min
2 heures
moyen
409 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Éplucher les pommes et la poire , en tore les cœurs puis les couper en gros quartiers
  • Éplucher et émincer finement les oignons rouges.
    Laver et sécher délicatement les mûres.
  • Mettre dans une bassine à confiture les fruits , les oignons , le sucre , puis terminez en y versant les 30 cl de vinaigre blanc balsamique porter le tout doucement à ébullition.
  • Aux premiers frémissement , ajoutez le sel ainsi que toutes les épices , puis continuez à cuire à feu doux pour 2 heures.
  • Remuez de temps en temps Lorsque la cuisson du chutney est terminé le mettre en pots de suite et couvrir les pots lorsque le chutney est encore bouillant.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 409Kcal
  • Glucides: 85.7g
  • Lipides: 1.3g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 3g
  • Fibres: 14.2g
  • Sucre: 81.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 22
Information nutritionnelle pour 1 portion (434g)
Végétarien


L Le journal gourmand de Sacha

Photos

Chutney aux mûres et à l'Alma Mater
Chutney aux mûres et à l'Alma Mater - photo 2
Chutney aux mûres et à l'Alma Mater - photo 3

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Le foie gras, 15 recettes pour une table de fête! Le foie gras, 15 recettes pour une table de fête! Que faire avec des figues mûres? 15 recettes pour en profiter! Que faire avec des figues mûres? 15 recettes pour en profiter! Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette! Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette!

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez