Healthy smoothie : pamplemousse, banane et pommes
Ingrédients
1
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Smoothie bowl mangue banane
Préparation
- Presser les pamplemousses à l'aide d'un presse agrume pour en extraire le jus.
- Eplucher et couper la banane et la pomme et les mettre dans le bol du blender.
- Rajouter le jus de pamplemousse et mixer le tout.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 298Kcal
- Glucides: 60.1g
- Lipides: 0.8g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 4.1g
- Fibres: 9.3g
- Sucre: 55.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (555g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Le Bonheur est dans ma cuisine
