Smoothie 100% fruits {fraise banane}

Un smoothie 100% fruits sans lait, ni crème, ni yaourt.. juste des fruits !
Ingrédients
2
Pour deux grands verres :
Coût estimé: 3.73Euros€ (1.86€/part)
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Smoothie bowl mangue banane
Préparation
- Coupez la banane et les fraises en dés et mettez les dans votre mixeur ou votre blender.
Mixez le tout. - Ajoutez l'eau très froide et la cuillère à soupe de sucre, mixez à nouveau jusqu’à ce que le dessus forme une petite mousse.
- Versez le tout dans deux grands verres.
Servir très frais avec une paille.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 128Kcal
- Glucides: 24.8g
- Lipides: 0.6g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 1.9g
- Fibres: 4.5g
- Sucre: 22.5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (295g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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