Smoothie betterave-orange
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.82Euros€ (0.46€/part)
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Préparation
- Peler les légumes, et le couper en dés.
- Presser le jus des oranges.
- Ajouter les glaçons, et mixer le tout pendant 20 secondes.
- Filtrer avec une passoire, puis parfumer avec 4 tours de moulin à poivre.
- Servir immédiatement.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 111Kcal
- Glucides: 21.9g
- Lipides: 0.2g
- Gras sat.: 0g
- Protéines: 2.9g
- Fibres: 2.6g
- Sucre: 19.7g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (361g)
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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