Flan coco - caramel au micro onde

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Dessert
5 parts
facile
35 min
209 Kcal

Un vrai régal, la douceur et le juteux de la noix de coco, à refaire très vite.


Ingrédients

5

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Préparation

Préparation20 min
Cuisson15 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 209Kcal
  • Glucides: 22.6g
  • Lipides: 9.5g
  • Gras sat.: 6g
  • Protéines: 7.7g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 16.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (139g)
Sans gluten
Végétarien

L La table de Mamou

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