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Flan coco saveur "bounty"
Flan coco saveur "Bounty"
Ingrédients
8
Coût estimé: 4.68Euros€ (0.59€/part)
Préparation
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Dans un saladier, mélanger le lait concentré, le lait entier et le lait de coco.
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Battre les oeufs comme pour une omelette et les ajouter au mélange précédent.
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Ajouter la coco râpée et les chunks de chocolat noir. Mélanger.
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Verser dans un moule à cake et cuire au bain-marie dans le four, à 180° pendant 45 minutes.
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Laisser refroidir à température ambiante puis réserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures avant de le démouler.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 340Kcal
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Glucides: 34.8g
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Lipides: 17.9g
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Gras sat.: 12.5g
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Protéines: 9g
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Fibres: 2g
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Sucre: 32.7g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (144g)
Photos
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Questions:
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