Flan coco saveur "Bounty"

Name: Flan coco saveur "bounty"
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g de lait concentré sucré; 200 ml de lait entier; 200 ml de lait de coco; 100 g de noix de coco râpée; 50 g de chunks de chocolat noir; 4 oeufs

Dessert

8 parts

15 min

45 min

facile

340 Kcal

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Ingrédients

400 g de lait concentré sucré
200 ml de lait entier
200 ml de lait de coco
100 g de noix de coco râpée
50 g de chunks de chocolat noir
4 oeufs

Coût estimé: 4.68€ (0.59€/part)

Préparation

Dans un saladier, mélanger le lait concentré, le lait entier et le lait de coco.
Battre les oeufs comme pour une omelette et les ajouter au mélange précédent.
Ajouter la coco râpée et les chunks de chocolat noir. Mélanger.
Verser dans un moule à cake et cuire au bain-marie dans le four, à 180° pendant 45 minutes.
Laisser refroidir à température ambiante puis réserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures avant de le démouler.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 340Kcal

Glucides: 34.8g
Lipides: 17.9g
Gras sat.: 12.5g
Protéines: 9g
Fibres: 2g
Sucre: 32.7g
ProPoints: 9
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (144g)

Sans gluten

Végétarien

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Questions:

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