P'tites verrines compote de pommes et fromage blanc

Name: P'tites verrines compote de pommes et fromage blanc
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 pommes; 2 pots de fromage blanc allégé; 1 sachet de sucre vanillé; Pralin

Un petit dessert léger pour faire une petite pause entre les repas de fêtes, en plus le pralin apporte une petite touche gourmande bien agréable.

Dessert

2 parts

10 min

15 min

facile

595 Kcal

(3.8/5 - 11 votes)
1
115

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Ingrédients

2 pommes
2 pots de fromage blanc allégé
1 sachet de sucre vanillé
Pralin

Préparation

Eplucher les pommes et les couper en petits morceaux dans une casserole.
Ajouter un peu d'eau et laisser cuire une quinzaine de minutes à feu moyen (surveiller la cuisson et rajouter de l'eau si besoin).
Quand la compote est un peu refroidie, la placer au fond des verres.
Mélanger le fromage blanc avec le sucre vanillé.
Déposer ce mélange sur la compote.
Saupoudrer un peu de pralin (ou quelques morceaux de noix ou de noisettes).

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 595Kcal

Glucides: 64.5g
Lipides: 5.5g
Gras sat.: 2.2g
Protéines: 75.4g
Fibres: 3.2g
Sucre: 63.9g
ProPoints: 15
SmartPoints: 19

Information nutritionnelle pour 1 portion (1163g)

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