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Soupe de fruits de saison
Soupe de fruits de saison
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.89Euros € (1.45€/part)
Préparation
Éplucher 3 pêches et le brugnon. Laver les cerises et découper tous les fruits en morceaux.
Les mettre dans le blender. Ajouter quelques feuilles de basilic ciselées pour ceux qui aiment. Mixer.
Laisser au réfrigérateur au moins 45 minutes. Puis, verser la soupe dans deux coupelles.
Au moment de servir, éplucher et découper la dernière pêche plate en morceaux pour décorer.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 210Kcal
Glucides: 43.8g
Lipides: 1g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 2.8g
Fibres: 7.7g
Sucre: 43.6g
ProPoints: 5
SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (388g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Champagne rosé
Champagne, Rosé
Banyuls
Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury
Languedoc-Roussillon, Rouge
Questions:
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