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Soupe de fruits de saison

Dessert
2 parts
15 min
facile
211 Kcal
Soupe de fruits de saison
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Ingrédients

2
Coût estimé: 2.89€ (1.45€/part)

Préparation

  • Éplucher 3 pêches et le brugnon.
    Laver les cerises et découper tous les fruits en morceaux.
  • Les mettre dans le blender.
    Ajouter quelques feuilles de basilic ciselées pour ceux qui aiment. Mixer.
  • Laisser au réfrigérateur au moins 45 minutes.
    Puis, verser la soupe dans deux coupelles.
  • Au moment de servir, éplucher et découper la dernière pêche plate en morceaux pour décorer.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 210Kcal
  • Glucides: 43.8g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 2.8g
  • Fibres: 7.7g
  • Sucre: 43.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (388g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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