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Soupe de fruits de saison
Soupe de fruits de saison
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.89Euros€ (1.45€/part)
Préparation
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Éplucher 3 pêches et le brugnon.
Laver les cerises et découper tous les fruits en morceaux.
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Les mettre dans le blender.
Ajouter quelques feuilles de basilic ciselées pour ceux qui aiment. Mixer.
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Laisser au réfrigérateur au moins 45 minutes.
Puis, verser la soupe dans deux coupelles.
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Au moment de servir, éplucher et découper la dernière pêche plate en morceaux pour décorer.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 210Kcal
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Glucides: 43.8g
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Lipides: 1g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 2.8g
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Fibres: 7.7g
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Sucre: 43.6g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (388g)
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Sans sucre ajouté
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