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Gambas au concombre et au curry

Cette recette est très facile, rapide et délicieuse. Vous pouvez la servir en entrée pour les grandes occasions ou en plat principal pour un repas plus simple.

Entrée
2 parts
15 min
11 min
facile
1303 Kcal
Gambas au concombre et au curry
  • (5/5 - 1 vote)
  • 13
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Ingrédients

2
Coût estimé: 4.49€ (2.24€/part)

Préparation

  • Epluchez le concombre, coupez-le en dés ainsi que le demi poivron.
  • Versez dessus l'huile d'olive mélangée à l'ail écrasé.
  • Mettez à cuire au micro-ondes 5 minutes ( puissance maximum).
  • A part mélangez l'eau avec le curry , la maïzena, le sel ,et le poivre.
  • Versez ce mélange sur les légumes et faites cuire encore 4 minutes.
  • Terminez en ajoutant les crevettes et la crème.
  • Mettez à cuire 2 minutes. Servez chaud .
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1303Kcal
  • Glucides: 14.3g
  • Lipides: 134.3g
  • Gras sat.: 30.7g
  • Protéines: 6.6g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 10.2g
  • ProPoints: 37
  • SmartPoints: 48
Information nutritionnelle pour 1 portion (528g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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