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Gratin de courgettes
Gratin au poulet
Gratin de courgettes au poulet
Gratin de courgettes au poulet
Préparation
Dans un plat à gratin, mélanger le poulet et la courgette.
Dans un cul de poule, battre les œufs et la crème, saler, poivrer, ajouter le curry.
Verser l'appareil sur le gratin, et recouvrir de comté râpé.
Passer le tout au four une quinzaine de minutes à four chaud (180° Thermostat 6).
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 356Kcal
Glucides: 1.2g
Lipides: 24.2g
Gras sat.: 11.8g
Protéines: 33.1g
Fibres: 0.3g
Sucre: 1.1g
ProPoints: 9
SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (189g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
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