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Noix de st Jacques au porto et aux échalotes

Entrée
4 parts
5 min
15 min
facile
192 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 15.51 (3.88€/part)

Préparation

  • Dans une casserole verser le porto et le sucre, faites réduite afin d'obtenir un sirop épais. Une fois reduit verser ce sirop dan sune poêle et faite revenir les echalotes (feu très doux, elle ne doivent pas griller).
    Dès que les echalotes sont translucides ajouter vos noix de st jacques , cuire 2 mn de chaque côté. Poivrez et servez aussitôt.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 192Kcal
  • Glucides: 18.8g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 13.2g
  • Fibres: 0.3g
  • Sucre: 15.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (184g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Noix de st Jacques au porto et aux échalotes
Noix de st Jacques au porto et aux échalotes - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Mercurey Bourgogne, Rouge
Montagny Bourgogne, Blanc
Pessac Léognan blanc Bordeaux, Blanc

Questions:






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