Salade de chou, fenouil et radis

Name: Salade de chou, fenouil et radis
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 chou blanc, finement émincé; 10-12 radis, coupés en quatre dans la longueur; 1 fenouil, finement émincé; 2 cuillères à soupe de graines de tournesol; le jus d'un citron, fraîchement pressé; un filet d'huile d'olive vierge extra; du sel marin et du poivre noir du moulin

Entrée

4 parts

8 min

facile

106 Kcal

(2.5/5 - 2 votes)
73

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Ingrédients

1/2 chou blanc, finement émincé
10-12 radis, coupés en quatre dans la longueur
1 fenouil, finement émincé
2 cuillères à soupe de graines de tournesol
le jus d'un citron, fraîchement pressé
un filet d'huile d'olive vierge extra
du sel marin et du poivre noir du moulin

Coût estimé: 2.66€ (0.66€/part)

Préparation

Mettez les légumes et les graines dans un saladier.
Assaisonnez de jus de citron, d'huile d'olive, de sel et de poivre. Mélangez bien.
Placez la salade 10-15 minutes au frais avant de servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 106Kcal

Glucides: 7.9g
Lipides: 5.4g
Gras sat.: 0.6g
Protéines: 4.7g
Fibres: 6.6g
Sucre: 6.5g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (298g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes