Tartare de thon & rouget au confit tomate romarin

Ingrédients
2
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Tartare jambon melon tomate
Préparation
- Retirez délicatement la peau des filets de rouget.
Coupez en petits dés les filets de thon et rouget
Ajoutez l échalotte hachée, le jus de citron, l'huile d'olive,
la coriandre, les capres, la sauce Nuoc Mam
salez, poivrez
Reservez au frais minimum 2 heures
Disposez dans un cercle une couche de tartare,
une cuillère de confit de tomates,
Terminez par une dernière couche de tartare.
Servir très frais.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 569Kcal
- Glucides: 3.8g
- Lipides: 29g
- Gras sat.: 5.9g
- Protéines: 71.7g
- Fibres: 2g
- Sucre: 2g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (363g)
Sans lactose
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Bergerac rosé (Sud-Ouest, Rosé)
Meursault (Bourgogne, Blanc)
Gaillac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
Commentaires
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O
16/06/2013
Une etoile en moins car juste le tartare sublime ce plat manque un peu de combava pour rehausser en goût


G
gmirguet,
07/10/2009
Le tartare de thon je fais et j'aime bien,je vais essayer cette recette.