Tartine rapide du soir et des placards
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Ingrédients
4
Coût estimé: 4.67Euros€ (1.17€/part)
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Tartines fromage frais, pesto et tomates cerises
Préparation
Préparation15 min
Cuisson10 min
- Mélanger le thon défait à la fourchette, les tomates, les champignons, le sel, le poivre et l'origan. Couper la mozzarella en tranches.
- Griller légèrement les tranches de pain au grille-pain puis déposer dessus de la garniture généreusement. Ajouter de la mozzarella.
- Mettre les tartines dans le four en position grille pendant 5 à 10 minutes environ en fonction de la puissance du four.
- Déguster avec une salade.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 225Kcal
- Glucides: 20.5g
- Lipides: 7.9g
- Gras sat.: 4.2g
- Protéines: 15.5g
- Fibres: 3.2g
- Sucre: 2.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (233g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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Saint Joseph rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
Vacqueyras rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
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