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Recette de potimarron
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Velouté de potimarron
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Velouté de potimarron & miel
Velouté de potimarron & miel
Un velouté tout en douceur...
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.09Euros€ (1.05€/part)
Préparation
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Épépiner le potimarron et le détailler en cubes sans le peler.
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Mettre dans une casserole, ajouter une échalote émincée, couvrir d’eau à hauteur et laisser cuire 20 minutes.
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Mixer, ajouter le miel, la crème et assaisonner.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 128Kcal
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Glucides: 16g
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Lipides: 4.9g
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Gras sat.: 3.6g
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Protéines: 2.2g
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Fibres: 4.5g
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Sucre: 11.1g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (293g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Centre - Val de Loire, Rouge
Questions:
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Commentaires des membres:
Excellent
Tres original
Tres bon mais plus p de terre
Tres bon
A tester !
SEULEMENT LE POTIMARON ? SANS LEGUMES POUR LE GOÛT ??? BOF
Excellent j'ajoute carotte et pomme de terre
Je préfère cuisiner le potimarron autrement qu'en soupe!