Le grog est une boisson chaude alcoolisée dont la recette est réputée anti-rhume. Pour la réaliser, on mélange 2 cl de Rhum, un demi-citron, 2 cuillères à café de miel, de la canelle et de l'eau chaude : très efficace pour les maux de gorge et la fièvre ! Dans ses variantes le grog peut être composé de cognac, d'agrumes comme l'orange et on peut également y ajouter du lait pour l'adoucir.