Carottes et pommes de terre sautées

Ingrédients
4
Coût estimé: 1.02Euros€ (0.26€/part)
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Roulé de pommes de terre à la raclette de savoie et au jambon
Préparation
Préparation15 min
Cuisson15 min
- Faire chauffer l huile à feu vif pendant 1 mn
Mettre les carottes et les faire sauter pendant 1 mn environ
puis les mouiller avec 5 cl d eau environ, baisser le feu et laisser réduire
pendant quelques minutes a découvert jusqu'à complète évaporation du liquide
Ajouter les pommes de terre et 5 cl deau, couvrir et faire cuire jusquà ce que leau soit absorbée et que les légumes soient tendres, saler, poivrer à convenance et parsemer de persil.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 120Kcal
- Glucides: 20.1g
- Lipides: 2.8g
- Gras sat.: 0.4g
- Protéines: 2.1g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (156g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac doux (Sud-Ouest, Blanc)
Saumur blanc (Centre - Val de Loire, Blanc)
Moulin-a-vent (Beaujolais, Rouge)
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