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Recette sucré et salé
Curry de dinde et coquillettes aux raisins secs
Curry de dinde et coquillettes aux raisins secs
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.07Euros € (1.53€/part)
Préparation
Émincer finement l'oignon.
En mettre une moitié à rissoler dans une casserole, avec les carottes coupées en rondelles et la dinde également en morceaux.
Cuire à couvert et à feu doux.
Mettre la seconde moitié de l'oignon à rissoler dans une seconde casserole.
Ajouter les pâtes, l'eau, le curry. Assaisonner.
Lorsque le tout commence à frémir, couvrir et cuire 10 minutes.
Au terme de ces 10 minutes, il ne doit plus rester d'eau.
Alors, mélanger les carottes aux pâtes. Ajouter la crème et les raisins.
Cuire 3 minutes et servir illico.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 328Kcal
Glucides: 28.2g
Lipides: 7.3g
Gras sat.: 4.2g
Protéines: 35g
Fibres: 3.7g
Sucre: 8.3g
ProPoints: 8
SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (449g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Bourgogne rouge
Bourgogne, Rouge
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Centre - Val de Loire, Blanc
L'Etoile blanc
Jura, Blanc
Questions:
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