Hachis parmentier de confit de canard et pois cassés
votez maintenant

Ingrédients
6
Vous allez aimer
Hachis parmentier facile et inratable
Préparation
Préparation10 min
Cuisson15 min
- Préchauffer le four à 180°C (th.6).
- Faire cuire les pois cassés et les pommes de terre dans une casserole d'eau bouillante et salée pendant 30 minutes environ.
- Égoutter puis réduire en purée en ajoutant la crème.
- Saler, poivrer et ajouter le mélange d'huiles essentielles Garrigue.
- Pendant la cuisson des pois cassés, mettre les cuisses à réchauffer dans la sauteuse.
- Quand la graisse est totalement liquide, égoutter les cuisses.
- Les mettre sur du papier absorbant en attendant qu'elle refroidisse un peu.
- Enlever la peau et effilocher la viande.
- Répartir la viande dans les bocaux puis la purée pois cassés/légumes par-dessus.
- Fermer les bocaux et enfourner pendant 15 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 458Kcal
- Glucides: 33.2g
- Lipides: 22.8g
- Gras sat.: 8g
- Protéines: 26.7g
- Fibres: 6.3g
- Sucre: 3.5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (260g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Hermitage (Vallée du Rhône, Rouge)
Nuits-St-Georges (Bourgogne, Rouge)
Saint Chinian rouge (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!