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Haricots plats à la provençale
Haricots plats à la provençale
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.41Euros€ (1.1€/part)
Préparation
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Versez le duo de haricots plats coupés avec l'oignon, l'ail, les herbes de Provence et l'eau.
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Salez et poivrez à votre convenance. Portez à ébullition
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Couvrez et laissez cuire à feu doux 10 à 12 minutes.
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Ajoutez la tomate et le basilic et laissez mijoter encore 1 minute.
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Cuire vos haricots.
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Ajouter de la sauce tomate-basilic.
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Mélanger.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 71Kcal
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Glucides: 9.8g
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Lipides: 0.5g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 3.7g
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Fibres: 6.2g
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Sucre: 3.5g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
2
Information nutritionnelle pour 1 portion (219g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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