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Haricots plats à la provençale

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
71 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.41 (1.1€/part)

Préparation

  • Versez le duo de haricots plats coupés avec l'oignon, l'ail, les herbes de Provence et l'eau.
  • Salez et poivrez à votre convenance. Portez à ébullition
  • Couvrez et laissez cuire à feu doux 10 à 12 minutes.
  • Ajoutez la tomate et le basilic et laissez mijoter encore 1 minute.
  • Cuire vos haricots.
  • Ajouter de la sauce tomate-basilic.
  • Mélanger.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 71Kcal
  • Glucides: 9.8g
  • Lipides: 0.5g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 3.7g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (219g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Haricots plats à la provençale
Haricots plats à la provençale - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaune blanc Bourgogne, Blanc

Questions:






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