Quiche thon-ratatouille

Quiche thon-ratatouille
Plat
6 parts
facile
40 min
307 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 4.35 (0.73€/part)

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Vous allez aimer

Quiche au thon et à la tomate


Préparation

Préparation10 min
Cuisson30 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 307Kcal
  • Glucides: 18.5g
  • Lipides: 20.1g
  • Gras sat.: 10.7g
  • Protéines: 12.2g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (165g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault (Bourgogne, Blanc)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Beaujolais rouge (Beaujolais, Rouge)

Commentaires

Notez cette recette:

bisextil, 25/06/2013

Excellent j'en fait souvent

(0) (0) signaler



+