Salade tutti frutti

Name: Salade tutti frutti
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: Des jeunes pousses de salade; 1/2 poivron rouge; 1/2 pamplemousse; Des radis; 1 avocat; Quelques fraises bien parfumées; Des pousses de soja; 2 tomates; Vinaigrette

Plat

3 parts

facile

10 min

134 Kcal

Une salade bien rafraîchissante!

Ingrédients

Des jeunes pousses de salade
1/2 poivron rouge
1/2 pamplemousse
Des radis
1 avocat
Quelques fraises bien parfumées
Des pousses de soja
2 tomates
Vinaigrette

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Préparation

Mélanger tous les ingrédients après les avoir coupés en morceaux.
Assaisonner et servir.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 134Kcal

Glucides: 9.1g
Lipides: 7.6g
Gras sat.: 1g
Protéines: 3.2g
Fibres: 6.1g
Sucre: 7.6g
ProPoints: 3
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (297g)

Sans gluten

Végan

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

PPrici

Questions

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Commentaires

Notez cette recette:

07/11/2013

Pas mal

J'ai cuisiné cette recette

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12/04/2013

Très rafraîchissant ! Bravo !

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17/09/2012

Exellente,merci pour la recette:)

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edwige derer, 14/09/2012

Super facile,on peut l'arranger à son idée ;o)

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13/09/2012

Hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

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13/09/2012

Tres bon merci je la recommande

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13/09/2012

Délicieux par ces chaleurs !

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