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Poulet au quinoa - page 2

26 recettes

Couscous léger au poulet et quinoa

(1 vote), (7)

Plat facile 40 min 334 kcal

Ingrédients: 100 g de navets 200 g de carottes 500 g de courgettes 2 poireaux 2 poivrons 400 g de concentré de tomates 1 gousse d'ail 1 cube de bouillon de...

Poulet mariné au soja, au gingembre et à la coriandre

Plat facile 40 min 285 kcal

Ingrédients: 6 blancs de poulet 2 poireaux 1 cuillère à café d'huile 1 Cuillère à soupe de gingembre râpé 7 Cuillères à soupe de sauce soja 2 Cuillères à soupe...

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