La pomme est l'un des fruits les plus consommés au monde. Depuis l'Antiquité, elle est un symbole de santé et de bien-être, et ce n'est pas un hasard. Il s'agit d'un fruit qui, en plus d'être délicieux, regorge de nutriments essentiels. Sa polyvalence le rend idéal à tout moment de la journée, que ce soit en guise d'en-cas, pour préparer des gâteaux, des tartes, des préparations salées ou même des smoothies. Cependant, en dégustant ce délicieux fruit, de nombreuses personnes ont tendance à jeter sa peau sans savoir que cette partie de la pomme possède de puissantes vertus d'un point de vue nutritionnel. Découvrez pourquoi il ne faut pas jeter la peau de la pomme et commencez dès aujourd'hui à bénéficier de ses puissantes propriétés nutritionnelles:
Commentaires des membres:
J'adore les pommes mais, sauf erreur de ma part, vous ne précisez pas d'utiliser la peau de pommes BIO uniquement, compte tenu de la quantité de produits chimiques dont sont aspergées les pommes ordinaires. C'est très important, la pomme est le fruit le plus traité chimiquement.