Avez-vous des recettes pour un régime sans sel ?

D'accord avec les autres avis. Faire attention le sel est caché partout, surtout dans les produits industriels. Normal, ça pèse dans la balance et ça leur revient moins cher. Selon votre régime, sachez qu'une baguette contient la dose journalière de sel "conseillée" soit 6 Grammes. Au début "sans sel" peut paraître fade mais jouez sur les saveurs. Attention certaines épices ont du sel ajouté. Vérifier avant d'utiliser.

Bonjour,

je voudrais préciser que pour ceux qui sont au régime sans sel, oui nous pouvons faire toutes les recettes sans mettre de sel, mais il y a des aliments déjà salés comme la charcuterie, le surimi, les pâtes à tartes toutes prêtes, etc. Il faut faire attention selon son régime si on a le droit de faire un écart ou pas de temps en temps.
Voilà.

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Vous trouverez ce qu'il vous faut pour donner du goût à vos recettes et avoir de nouvelles recettes.

Vous pouvez faire toutes les recettes de votre choix sans ajouter de sel. Pour donner du goût, vous utiliserez plus largement des herbes aromatiques fraîches : persil, thym, origan...