Masha a tout dit, je n'ai rien a ajouter.
Si si vous voulez maigrir il est conseillé d'en avaler le matin avant le petit déjeuner.
JE N AI PAS ESSAYE Je m'en sers régulièrement en remplacement de la gélatine. Il faut bien doser. C plus naturel et plus sain.
C'est un gélifiant neutre, sous forme de poudre le plus souvent, d'origine végétale (une algue), pour toutes sortes de préparations sucrées ou salées, avec un dosage nettement moindre par rapport à la gélatine classique. Il sert beaucoup dans la cuisine juive ou musulmane car n'étant d'origine animale. Il y a beaucoup de sites d'explications et recettes sur le sujet sur la plupart des moteurs de recherche de la toile. En ce qui concerne sa supposée action pour maigrir, tout dépend aussi des autres ingrédients utilisés dans les recettes.
Amicalement, Masha