Vitamine d

B

Dan quoi jepeut trouver la vitamine d

Par beau,
Ajouté le 18/03/2011, 15:55:16
G

Même pour les adultes : exposition au soleil

Par gourmince , 19/03/2011, 09:30 (0)   (0)

Si c'est pour des bébés ou enfants alors du soleil, soleil, soleil

Par lalla , 18/03/2011, 20:55 (0)   (0)
E

Les champignons sont aussi une excellente source.

Par eloline , 18/03/2011, 20:51 (0)   (0)
jimena g

Dans les produits laitiers (lait, beurre, crème, fromages); des oeufs et dans le margarine aussi.
elle est bonne pour fixer le calcium dans les os.

Par jimena g , 18/03/2011, 19:05 (0)   (0)
amafacon

Dans les poissons ; le top : le foie de morue, dans le saumon, hareng, anguille, maquereau, thon, sardine ... huitre.
Mais aussi dans le foie de poulet, le coulommier.

Excellent pour le ralentissement du vieillessement !

Par amafacon , 18/03/2011, 17:20 (0)   (0)
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