Wraps apéritifs au jambon cru et à la roquette
Quelques tortillas de blé traînent dans votre frigo ? Sûrement les restes d'un dîner mexicain ;-) Au lieu de les jeter, on a une recette anti-gaspillage à vous proposer : des wraps apéritifs ! Recette extra facile, sans cuisson et aussi 100% récup' ! Étalez-y du fromage frais, ajoutez du jambon cru, un peu de roquette et hop ! Il n'y aura plus qu'à couper et à disposer sur une ardoise pour l'apéritif :-)
Ingrédients
Préparation
Tartinez 2 c. à soupe de fromage frais sur chaque tortilla.
Parsemez-les de feuilles de roquette, et posez 2 tranches de jambon sur chaque tortilla.
Roulez-les en serrant.
Coupez vos wraps dans les tortillas roulées. Et voilà !
Nutrition
- Glucides: 4.5g
- Lipides: 1.6g
- Gras sat.: 0.5g
- Protéines: 3.1g
- Fibres: 0.2g
- Sucre: 0.4g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
À savoir
Ptitchef_com Questions
Bonjour, Faut-il humidifier les tortillas? Merci
Bonjour, non pas besoin d'humidifier les tortillas ! Bonne recette !
Peut-on mettre les wraps au congélateur s.v.p.
Il vaut mieux éviter, la roquette se congèlera mal.
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Ce qu'en pense l'équipe de Ptitchef
Commentaires
Merci pour cette très bonne recette simple à réaliser, tellement frais et délicieux ces petits wraps !
Bonne petite recette pour les personnes qui sont en manque d idée
Tout le monde n est pas un chef étoilé !!!!
Une recette ça ? De l'assemblage ... et encore ! Parce que prendre trois produits tout prêt c'est une description détaillée ???
"Recette : description détaillée de la façon de préparer un mets."
Donc oui, un assemblage peut représenter une recette et donc une idée pour le repas ;-)
Merci beaucoup :)