Jus de carottes à la cannelle
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Ingrédients
6
Coût estimé: 4.39Euros€ (0.73€/part)
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Samoussas aux pommes et à la cannelle
Préparation
Préparation15 min
Cuisson15 min
- Laver, éplucher les carottes. Les couper en morceaux.
- Faire cuire à l'eau bouillante ces morceaux pendant 15 minutes égoutter et laisser refroidir.
- Laver et dénoyauter les pêches. Les-couper en morceaux.
- Presser les oranges et le citron.
- Mixer les morceaux de carottes et de pêches avec le jus d'oranges et de citron, ajouter le sucre et le cannelle.
- Servir frais.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 130Kcal
- Glucides: 23.5g
- Lipides: 0.7g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 2.6g
- Fibres: 5.7g
- Sucre: 22.9g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (272g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
La cuisine marocaine chez lalla fatima
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