SMOOTHIES FRAISES-CERISES-LAIT AMANDES

Name: Smoothies fraises-cerises-lait amandes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 dizaine de fraises; 30 cerises; 20 cl de lait d'amandes; 1 cuillère à soupe de sucre vanillé maison; 5 glaçons

Boisson

2 parts

10 min

moyen

289 Kcal

(4/5 - 1 vote)
12

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Ingrédients

1 dizaine de fraises
30 cerises
20 cl de lait d'amandes
1 cuillère à soupe de sucre vanillé maison
5 glaçons

Coût estimé: 5€ (2.5€/part)

Préparation

Mettre tous ces ingrédients dans le blender et mixer.
Servir bien frais avec une paille.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 288Kcal

Glucides: 53.6g
Lipides: 3g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 6.8g
Fibres: 4.9g
Sucre: 47.6g
ProPoints: 7
SmartPoints: 14

Information nutritionnelle pour 1 portion (663g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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