Baghrir

Name: Baghrir
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 bol de semoule fine; 1/2 bol de farine; sel; 1 sachet de levure chimique; 2 bols d'eau tiède; 1 cuillère à soupe de levure instantanée; 1 cuillère à café de sucre semoule

Dessert

3 parts

10 min

5 min

facile

150 Kcal

(4.7/5 - 87 votes)
28
90

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Ingrédients

1 bol de semoule fine
1/2 bol de farine
sel
1 sachet de levure chimique
2 bols d'eau tiède
1 cuillère à soupe de levure instantanée
1 cuillère à café de sucre semoule

Coût estimé: 0.45€ (0.15€/part)

Préparation

Mélanger la semoule,la farine, le sel, levures et sucre.
Mixer en rajoutant l'eau tiède .
Verser dans un récipient, couvrir et laisser lever.
Dés qu'une mousse se forme, la pâte est prête à l'emploi .
Remuer le liquide avec une louche et verser la quantité d'une louche dans une crêpière ou une poêle froide.
Faire cuire la crêpe sans la retourner.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 150Kcal

Glucides: 26.3g
Lipides: 0.8g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 7.8g
Fibres: 2.3g
Sucre: 2.7g
ProPoints: 4
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)

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