Cake au muesli sans sucre ajouté - recette anti-gaspillage et parfaite avant le sport!
Vous aussi vous avez les placards remplis de paquets de muesli entamés ? Plutôt que de les jeter, on réalise un cake avec pour le goûter ! Et afin de le rendre encore meilleur voir parfait avant une séance de sport, on y ajoute quelques noix et amandes ;-) Testez et dîtes-nous ce que vous en pensé ;-)
Ingrédients
8
Matériel
- Moule à cake 22 cm x 11 cm
Préparation
Préparation10 min
Cuisson35 min
- Faites fondre la margarine au micro-ondes. Ajoutez-la dans un saladier avec les oeufs, la banane écrasée, la vanille liquide et la pincée de sel. Mélangez.
- Ajoutez le muesli, la farine, la levure chimique et le lait végétal puis mélangez.
Concassez les noix et les amandes puis ajoutez-la à la préparation avant de mélanger une dernière fois. - Mettez la pâte dans un moule à cake beurré ou un moule en silicone. Parsemez le tout de quelques amandes effilées et enfournez 35 minutes à 180°C.
Et voilà : bon appétit !
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 317Kcal
- Glucides: 21.3g
- Lipides: 21.5g
- Gras sat.: 4.8g
- Protéines: 7.6g
- Fibres: 3.1g
- Sucre: 8.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (94g)
Végétarien
Equipement
four
À savoir
Peut être congelé
Anti-gaspillage
Questions
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