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Crèmes dessert à l'avocat et au chocolat

Un dessert vraiment magique: ces crèmes sont sans matières grasses, ultra crémeuses, et personne ne saura qu'elles sont à base d'avocat. Prêtes en 5 minutes!

Dessert
3 parts
5 min
facile
355 Kcal
Crèmes dessert à l'avocat et au chocolat
  • (3.8/5 - 10 votes)
  • 380
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Ingrédients

3
Coût estimé: 2.46€ (0.82€/part)

Préparation

  • Peler et découper en morceaux l’avocat.
  • Ajouter tous les ingrédients au blender et mixer jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Déguster immédiatement ou réfrigérer.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 355Kcal
  • Glucides: 31.6g
  • Lipides: 20.9g
  • Gras sat.: 4g
  • Protéines: 5.4g
  • Fibres: 8.6g
  • Sucre: 28.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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