Mousse légère au sirop d'érable pour un petit oeuf de pâques

Ingrédients
6
Coût estimé: 1.75Euros€ (0.29€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson5 min
- Faites chauffer le sirop dans une casserole et en même temps commencez à battre les blanc sen neige . Lorsque le sirop a diminué de la moitié en volume , versez le directement sur les blancs sans arrêter de fouetter (c'est à dire bouillant ) . Continuez à fouetter pour que le mélange refroidisse . Versez délicatement la mousse dans des verrines , saupoudrez de poudre de spéculoos et de fruits frais . Servez . Vous pouvez ajouter un trait de sirop si vous souhaitez .
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 121Kcal
- Glucides: 23g
- Lipides: 2.2g
- Gras sat.: 1.2g
- Protéines: 1.9g
- Fibres: 0.5g
- Sucre: 17.9g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (53g)
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque