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Pommes et poires poêlées à la grenade

Dessert
4 parts
10 min
5 min
facile
147 Kcal
Pommes et poires poêlées à la grenade
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Ingrédients

4

Préparation

  • Pelez les pommes et les poires et coupez-les en quartiers ou en gros cubes.
  • Coupez la grenade en 2 et récupérez les graines.
  • Faites fondre le beurre dans une poêle, ajoutez les pommes et les poires, faites dorer 3 à 4 minutes.
  • Versez le sirop d'érable, laissez cuire 1 à 2 minutes, puis versez dans un plat.
  • Ajoutez les graines de grenade et servez.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 147Kcal
  • Glucides: 27.2g
  • Lipides: 2.5g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 0.9g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 26.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (208g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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