Recette weight watchers aux poires

10 recettes

Gâteau invisible pomme-poire (5 pts ww)

(116 votes), (23) , (1408)

Dessert facile 50 min 208 kcal

Ingrédients: 3 belles pommes (ou 4 petites ; Golden) 3 belles poires (ou 4 petites ; Passe-Crassane bien sucrés et bien mûres) 2 oeufs 10 cl de lait 70 g de...

Compote pomme-poire-banane (0,5 pts ww/portion)

(5 votes), (165)

Dessert facile 22 min 150 kcal

Ingrédients: Une pomme Une poire Une petite banane Une véritable gousse de vanille Une cuillère à soupe de cassonade Un tout petit peu d'eau

Verrine de polenta aux fruits (2 pts ww)

(1 vote), (103)

Dessert facile 10 min 190 kcal

Ingrédients: 150 ml de lait écrémé (0.75) 15 g de polenta crue (1 pt ; où 15 g de semoule fine) Un peu de vanille en poudre (1/2 cc) 1 cc de fructose 1/2 poire...

Verrines de boudin noir sur chutney pomme-poire (1 pp)

Entrée facile 20 min 48 kcal

Ingrédients: 100 g de boudin noir 1 pomme 1 poire 1 petit oignon émincé 2 Cuillères à soupe de vinaigre parfumé (vinaigre des 4 voleuses, vinaigre de cidre,...

Charlotte minute poire-banane

Dessert facile 15 min 92 kcal

Ingrédients: 2 poires bien mures 2 bananes 8 biscuits à la cuiller Un peu d'eau Cacao amer en poudre pour décorer

Garder la ligne en faisant vibrer ses papilles est tout à fait possible! Le régime Weight Watchers nous conforte dans l'idée que la nourriture est un plaisir de la vie et que l'on peut tout à fait manger de bonnes choses avec une alimentation maîtrisée, tout en...

Pizzettes poires-bacon-fromage

(1 vote), (13)

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: 1 pain plat multigrains Un filet d'huile d'olive 1/2 poire pas trop mûre coupée en morceaux 1 tranche de bacon de dos 1 once de fromage Rang 2 de...

Pommes et poires poêlées à la grenade

Dessert facile 15 min 147 kcal

Ingrédients: 3 pommes 2 poires 1 grenade 2 cuillères à soupe de sirop d'érable 2 cuillères à café de beurre

Soupe chicons-poires

Plat moyen 10 min 30 min

Ingrédients: 6 chicons 3 poires 2 oignons 1 cube de bouillon de légumes dégraissé Curry ou de la cannelle Noix de muscade un peu de sel

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Salade de betterave rouge, compote de poires et fromage de chèvre

Entrée moyen 30 min 15 min

Ingrédients: 1 échalote 1 cuillère à café d'huile 1 cuillère à café de graine de moutarde 1 à 2 anis étoilé 2 cuillères à café de romarin 100 ml de vin blanc...

Sabayon de mirabelles et melon

(1 vote), (15)

Dessert facile 10 min 5 min

Ingrédients: 200 g de mirabelles surgelées 300 g de billes de melon surgelées 2 poires 2 petits oeufs + 1 jaune 4 cuillères à soupe d'édulcorant de cuisson...

Voici l'une des premières recettes transmise par notre grand-mère

(17 votes)

Il y a des classiques dont on ne se lassera jamais pour le dessert. Des indétrônables qui nous ont été transmis de génération en génération pour le plus grand plaisir de notre tablée. Aujourd'hui, on vous dévoile LE dessert que notre grand-mère nous faisait petit et...

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