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Recette de régime
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Roses des sables au chocolat noir
Roses des sables au chocolat noir
Préparation
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Faire fondre le chocolat avec le beurre au micro-onde (puissance faible et très doucement).
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Mélanger le chocolat aux céréales (corn flakes), avec une spatule en silicone c'est bien pour éviter de casser les céréales.
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Prendre un plat avec du papier sulfurisé et disposer des petits tas de céréales au chocolat.
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Mettre au frigo 20 minutes pour que ça durcisse.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 332Kcal
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Glucides: 41.1g
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Lipides: 16.4g
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Gras sat.: 9.9g
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Protéines: 3.4g
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Fibres: 3.5g
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Sucre: 21.9g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (68g)
Accord vin : Que boire avec ?
Rasteau
Vallée du Rhône, Rouge
Muscat de Mireval
Languedoc-Roussillon, Blanc
Banyuls
Languedoc-Roussillon, Rouge
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