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Smoothie ananas, gingembre & persil

Name: Smoothie ananas, gingembre & persil
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 ananas; 10g de gingembre frais; quelques feuilles de persil frais; quelques glaçons

Dessert

2 parts

15 min

facile

190 Kcal

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Ingrédients

1/2 ananas
10g de gingembre frais
quelques feuilles de persil frais
quelques glaçons

Coût estimé: 1.49€ (0.75€/part)

Préparation

Éplucher la moitié d'ananas et la couper en morceaux.
Éplucher le morceau de gingembre et la râper finement.
Mettre tous les ingrédients dans le bol d'un mixeur et mélanger.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 190Kcal

Glucides: 38.7g
Lipides: 0.9g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 1.8g
Fibres: 5.8g
Sucre: 30.3g
ProPoints: 5
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (533g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Smoothie ananas, gingembre & persil - photo 2

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Questions:

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