Smoothie ananas, gingembre & persil
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Ingrédients
2
Coût estimé: 1.49Euros€ (0.75€/part)
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Préparation
- Éplucher la moitié d'ananas et la couper en morceaux.
- Éplucher le morceau de gingembre et la râper finement.
- Mettre tous les ingrédients dans le bol d'un mixeur et mélanger.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 190Kcal
- Glucides: 38.7g
- Lipides: 0.9g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 1.8g
- Fibres: 5.8g
- Sucre: 30.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (533g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Loupiac (Bordeaux, Blanc)
Muscat de Lunel (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Coteaux du Layon (Centre - Val de Loire, Blanc)
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