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Concombre mariné au nuoc nam et piment pour une pause fraîcheur
Concombre mariné au nuoc nam et piment pour une pause fraîcheur
Ces légumes salés et frais sont très agréables entre 2 plats. Il accompagne très bien les riz japonais.
Ingrédients
1
Coût estimé: 1.18Euros€ (1.18€/part)
Préparation
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Couper le concombre en 2, retirer le coeur. Couper très finement. Macérer dans un peu de sel pour extraire l'eau.
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Quand le concombre est bien ramoli, rincer, bien égoutter. Emincer l'ail et le piment. Mettre les sauces, mélanger. Servir frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 75Kcal
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Glucides: 9.7g
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Lipides: 0.6g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 5.1g
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Fibres: 2.5g
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Sucre: 6.8g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (302g)
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