Salade avocat endives pamplemousse grenade et noix

Une salade à base d'agrumes et de fruits secs.
Ingrédients
2
Pour la vinaigrette :
Vous allez aimer
Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat
Préparation
- Laver et découper les endives en lanières. Essorer soigneusement.
Enlever la coque des avocats et les découper en cubes .Pour éviter qu'ils ne noircissent les arroser avec le jus de citron.
Égrainer la grenade.
Peler à vif le pamplemousse. - Faire la vinaigrette en mélangeant les ingrédients.
Dans un plat disposer les différents ingrédients et arroser de vinaigrette.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 422Kcal
- Glucides: 17.1g
- Lipides: 33.6g
- Gras sat.: 3.8g
- Protéines: 6.3g
- Fibres: 6.8g
- Sucre: 15.3g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (338g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Beaujolais blanc (Beaujolais, Blanc)
Bergerac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
Commentaires
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S
suzy1,
25/01/2018
Très bonne entrée à laquelle j'ai rajouté des lanières de saumon fumé...tout simplement super !
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E
03/03/2015
Tres bon moi j ai rajoute des crevettes cuites .....
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03/03/2015
Très bon , et vite préparé , surtout pour le midi au déjeuner et c'est une entrée complèté , avec une petite tartine de pain de campagne , selon les gouts bien sure. , c'est excellent
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S