Salade de fèves, petits pois et chèvre frais sans gluten
votez maintenant
Ingrédients
4
Vinaigrette :
Coût estimé: 2.23Euros€ (0.56€/part)
Vous allez aimer
Salade de fèves aux lardons
Préparation
Préparation10 min
Cuisson5 min
- Faites cuire 2 minutes à l'eau bouillante les petits pois, puis les égoutter.
- Faites cuire 3 minutes les fèves à l'eau bouillante, rincez les, puis retirez la peau.
- Mélangez les petits pois avec les fèves, la ciboulette et le chèvre frais. placez au frais et arrosez de vinaigrette juste avant de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 183Kcal
- Glucides: 10.2g
- Lipides: 10.7g
- Gras sat.: 3.2g
- Protéines: 8.4g
- Fibres: 5.5g
- Sucre: 3.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (133g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
On mange sans gluten !
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saint Chinian rouge (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Languedoc rouge (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Chénas (Beaujolais, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!