Mon livre de recettes
Mon compte

Mon PtitChef
- Participer
  Proposer une recetteNoter les recettesMon livre de recettes
  Menu du jour
  Recevoir le menu du jourInviter un ami à recevoir le menuDes idées de menus ?
  Contactez-nous
  Cliquez ici pour nous contacter!L'équipe PtitchefBlog Ptitchef
  Réseaux sociaux
  FacebookYoutube Instagram Pinterest TikTok
Recettes vidéo
- Nos recettes pas à pas grâce à ce format vidéo
  Carbonnade flamande
  Brioche babka
  Verrines express saumon / avocat
  Biscuits aux m&m's
Apéritif express
Repas de Noël
Actus
Recettes sur mesure

Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre

Salade de lentilles et grenades

Name: Salade de lentilles et grenades
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Total time: 28 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 200 g de lentilles verte; 10 tomates cerises; 100 g de grains de grenades; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre; menthe fraîche; coriandre fraîche; graines de courge; pousses d'épinard

Entrée

2 parts

8 min

20 min

facile

(2/5 - 2 votes)
4

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

200 g de lentilles verte
10 tomates cerises
100 g de grains de grenades
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
menthe fraîche
coriandre fraîche
graines de courge
pousses d'épinard

Préparation

Faire cuire les lentilles pendant 20 minutes.
Égoutter les lentilles.
Dans un bol, mélanger les lentilles, les grenades, les tomates cerises coupées en 4, les pousses d'épinard.
Ajouter l'huile d'olive et le vinaigre, le sel, poivre et les herbes.
Bien mélanger et parsemer de graines de courge.
Servez et régalez vous.

Signaler une erreur dans le texte de la recette