Tarte poireaux bacon légère!
Voici une tarte au poireaux et bacon très très légère, fine et ça passe tout seul!
Ingrédients
4
Pour la pâte 0% :
La préparation :
Coût estimé: 3.75Euros€ (0.94€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson30 min
- Pour la pâte 0% :
Mélanger le tout et étaler directement. - Faire étuver les poireaux dans l'huile d'olive pendant 10 minutes.
- A part, battre les œufs, y incorporer le lait, la crème fraîche, le sel, le poivre, le gruyère.
- Après avoir étaler la pâte dans tourtière, déposer les poireaux.
- Par dessus déposer en rond le bacon et recouvrir de la préparation précédente.
- Enfourner pour 30 minutes et régalez vous sans regret
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 370Kcal
- Glucides: 29.8g
- Lipides: 17.4g
- Gras sat.: 8.7g
- Protéines: 21.2g
- Fibres: 4.4g
- Sucre: 9.1g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (313g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Mâcon Village (Bourgogne, Rouge)
Côtes de Provence blanc (Provence, Blanc)
Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
Commentaires
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P
poshposh,
16/03/2018
Le bacon est inutile il gâche le gôut du poireau quitte à en mettre un peu plus
