Verrines saumon concombre

Name: Verrines saumon concombre
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 concombre; de la crème à 33%; de l'aneth; sel et poivre; 2-3 tranches de saumon fumé

Voici une verrine fraîche et savoureuse. Cette recette est ultra rapide et ne nécessite que très peu d'ingrédients. Le concombre est utilisé pour varier un peu de la traditionnelle verrine saumon/avocat. Et oui, le concombre aussi se marie très bien avec le saumon!

Entrée

6 parts

10 min

facile

133 Kcal

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Ingrédients

1/2 concombre
de la crème à 33%
de l'aneth
sel et poivre
2-3 tranches de saumon fumé

Coût estimé: 6.18€ (1.03€/part)

Préparation

Peler et couper le concombre en petits dés.
Disposer les dés sur du papier absorbant et les saler pour faire dégorger.
Mélanger les dés à la crème et ajouter de l'aneth, du sel et du poivre. Réserver au réfrigérateur.
Au moment de servir, couper le saumon en fines lanières.
Disposer quelques dés de concombre dans la verrine et recouvrir de saumon. Servir avec une petite fourchette dessert.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 133Kcal

Glucides: 1.2g
Lipides: 12.2g
Gras sat.: 8.1g
Protéines: 4.1g
Fibres: 0.5g
Sucre: 1.2g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (66g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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