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Dinde au porto en cocotte
Dinde au porto en cocotte
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.36Euros€ (1.59€/part)
Préparation
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Émincer les champignons et les faire revenir dans une poêle le temps qu'ils perdent leur eau.
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Mettre les champignons dans le fond des cocottes, recouvrir des escalopes de dinde coupées en morceaux.
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Mélanger dans un saladier le cube émietté, l'eau, la maïzena, le concentré de tomates, la crème fraîche, le porto, le sel et le poivre.
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Verser cette préparation dans les cocottes.
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Cuire au four à 180°C pendant 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 185Kcal
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Glucides: 3.9g
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Lipides: 3.3g
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Gras sat.: 1.7g
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Protéines: 29.8g
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Fibres: 1g
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Sucre: 1.4g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (229g)
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