Dinde au porto en cocotte
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Ingrédients
4
Coût estimé: 6.36Euros€ (1.59€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson35 min
- Émincer les champignons et les faire revenir dans une poêle le temps qu'ils perdent leur eau.
- Mettre les champignons dans le fond des cocottes, recouvrir des escalopes de dinde coupées en morceaux.
- Mélanger dans un saladier le cube émietté, l'eau, la maïzena, le concentré de tomates, la crème fraîche, le porto, le sel et le poivre.
- Verser cette préparation dans les cocottes.
- Cuire au four à 180°C pendant 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 185Kcal
- Glucides: 3.9g
- Lipides: 3.3g
- Gras sat.: 1.7g
- Protéines: 29.8g
- Fibres: 1g
- Sucre: 1.4g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (229g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Bourgogne rouge (Bourgogne, Rouge)
Montlouis-sur-Loire (Centre - Val de Loire, Blanc)
L'Etoile blanc (Jura, Blanc)
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