Flan de légumes au fromage blanc 0%

Name: Flan de légumes au fromage blanc 0%
Prep time: 12 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 2 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pomme de terre moyenne; 1 poireau de bonne taille; 1 petit poivron vert; 1 pot de fromage blanc silhouette 0%; - 3 oeufs; 1 escalope de poulet cuite et coupés en dés; 1 bouillon cube de volaille; 1 tranche de 200 g d'etorki (fromage à votre convenance); Poivre + salade verte et tomates en rondelle: vinaigrette à base de vinaigre de noix au vin blanc

Plat

2 parts

facile

1 h 2 m

Ingrédients

1 pomme de terre moyenne
1 poireau de bonne taille
1 petit poivron vert
1 pot de fromage blanc silhouette 0%
3 oeufs
1 escalope de poulet cuite et coupés en dés
1 bouillon cube de volaille
1 tranche de 200 g d'etorki (fromage à votre convenance)
Poivre + salade verte et tomates en rondelle: vinaigrette à base de vinaigre de noix au vin blanc

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Préparation

Préparation12 min

Cuisson50 min

Préchauffez le four à 180°.
Préparer les légumes en julienne.
Mettre 1 l d'eau + bouillon cube dans le super bol et insérer le petit panier avec les pommes de terre en julienne.
Fermer le bol et mettre dans le panier VAROMA poireau + poivron: cuire 20 minutes - VAROMA - V3.
Pendant ce temps: battez les oeufs en omelette, ajoutez le fromage blanc, les dés de poulet et de fromage ainsi que le poireau et le poivron (sans les pommes de terre).
Dans votre moule, mettez la couche de pomme de terre, et mettre ensuite la préparation à base de fromage blanc.
Cuire au four: 30 minutes à 180° puis 10 minutes à 200°.
Dégustez avec une salade verte et tomate au vinaigre de noix.

GGrazou007

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